Face à la glace : guérir l'image de soi
Guérir son image de soi et transformer le regard que l’on porte sur soi-même à travers un chemin de conscience, d’acceptation et de reconnexion intérieure.
Face à la glace : guérir l’image de soi est une formation profonde et introspective conçue pour t’aider à transformer le regard que tu portes sur toi-même.
À travers des réflexions, des prises de conscience et des exercices de connexion intérieure, tu apprendras à identifier les croyances, blessures et jugements qui ont influencé ton image personnelle au fil des années.
Cette formation ne cherche pas à te faire devenir quelqu’un d’autre, mais à t’aider à retrouver une relation plus authentique, bienveillante et consciente avec toi-même.
Tu exploreras des thèmes comme l’acceptation, la valeur personnelle, le rapport au corps, le regard des autres et la manière dont ton histoire a façonné ton identité.
Un espace pour arrêter de te battre contre toi-même… et commencer à te regarder avec plus de vérité, de compassion et de conscience.
