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LES COACHINGS DE GROUPE EXPANSION ONE

Bienvenue au coaching de groupe
Homme Conscient

Découvre ta véritable essence masculine.

A propos de nous

Dans Homme Conscient, nous croyons en l’autonomisation des hommes pour qu’ils embrassent leur véritable identité tout en partageant avec d’autres hommes, en favorisant des relations plus saines et en créant un impact positif dans le monde. Nos séances de coaching en groupe offrent un espace de soutien pour la croissance personnelle et spirituelle depuis l’authenticité et la vulnérabilité.

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Ce que tu vas acquérir

Masculinité saine

Remets en question les normes sociales et redéfinis ce que signifie être un homme conscient.

Communication efficace

Apprends des outils pour t'exprimer de manière authentique et te connecter plus profondément.

Pratiques de pleine conscience

Cultive un sentiment de paix intérieure et de bien être émotionnel.

Techniques pour se libérer des cadres sociaux

Exercices expérientiels te permettant de prendre conscience des valeurs héritées en tant qu'homme

La conscience de soi

Explore et comprends tes émotions, désirs et valeurs.

Les étapes pour atteindre la liberté émotionnelle

Pratique de l'auto-observation te permettant d'observer librement tes réactions face aux événements extérieurs.

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NOTRE PROGRAMME DE COACHING
COMPREND

UNE SEANCE MENSUELLE EN LIVE, UN ACCES A DES RESSOURCES EXCLUSIVES, UNE COMMUNAUTE, DES WORKSHOP AVEC DES COACHS EXPERTS.

  • Participe à des discussions interactives et à des activités avec nos coachs expérimentés.
  • Connecte avec des hommes partageant les mêmes objectifs, partage des expériences et bénéficie d'un soutien continu.
  • Obtiens des fiches d'exercices, des outils et des lectures pour soutenir ton parcours.
  • Profite d'informations supplémentaires et de perspectives d'experts dans des domaines connexes.

STEVE LALANNE

COACH SPIRITUEL

Ce qu'ils en disent

Ces hommes évoluent à travers une masculinité consciente, voici leur témoignage

Les cercles d’hommes sont pour moi une expérience enrichissante à bien des égards. Ils représentent une opportunité unique de rencontrer d'autres personnes, de partager des expériences et d'apprendre sur moi-même. Ce cadre bienveillant favorise une écoute attentive, une qualité rare dans nos vies souvent agitées. Grâce à ces échanges, je découvre différentes perspectives, des histoires inspirantes et des aspects de ma propre vie que je n'avais peut-être pas explorés auparavant. En somme, les cercles d’hommes sont pour moi une source précieuse de connexion, d'apprentissage et d'épanouissement personnel.
Rudy
Rudy
Les cercles d'hommes m'offrent la possibilité de pouvoir m'exprimer sans avoir peur du jugement, de partager avec mes pairs, de m'enrichir de leurs experiences et connaissances. Merci 🙏🏾
Jean Claude
Jean Claude
Les cercles d’hommes sont pour moi des espaces bienveillants et libérateurs. De pouvoir partager et s’enrichir des expériences des autres sans jugements reste pour moi une chance inouïe.
Rene - Gregory
Rene - Gregory
Les cercles permettent d’entrer en connection avec d’autres hommes et de sentir la Véritable essence de l’homme, ses joies ses peines ses blessures ses peurs qui sont souvent des tabous ou de la pudeur ou de la honte C’est rassurant de voir comment les hommes savent être vulnérables dans ses moments osant parler librement Un cercle d’hommes c’est un moment très particulier de respect mutuel d’écoute active à vivre pour se connecter à son humanité profonde et se libérer de ses peurs qui souvent paralysent et freinent l’action
Manu
Manu
Les cercles permettent d’entrer en connection avec d’autres hommes et de sentir la Véritable essence de l’homme, ses joies ses peines ses blessures ses peurs qui sont souvent des tabous ou de la pudeur ou de la honte C’est rassurant de voir comment les hommes savent être vulnérables dans ses moments osant parler librement Un cercle d’hommes c’est un moment très particulier de respect mutuel d’écoute active à vivre pour se connecter à son humanité profonde et se libérer de ses peurs qui souvent paralysent et freinent l’action
Lyonnel
Lyonnel
Pour moi c'est avant tout un espace d'échange bienveillant, apaisé et de prise de recul, au calme. Personnellement, ça m'enrichi et me permet d'avoir d'autres point de vue, ressentis que je n'aurais pas forcément eu ou imaginé. Et j'en ressort à chaque fois apaisé et en reflexion sur moi-même.
Yann
Yann
Les cercles représentent un moment de partage et d’évolution commune. Je trouve qu’à travers les échanges au sein du cercle un processus d’élévation se met en place. Cela m’inspire beaucoup dans mon développement en tant qu’homme et me permet d’accepter et d’etre plus détaché de toutes les expériences humaine que je peux vivre. Pour moi le travail que les cercles peuvent faire sur moi, équivaut à des années d’expérience de vie.
Ylan
Ylan

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Prêt à te lancer dans ton parcours vers une masculinité consciente ? Fais le premier pas vers une vie plus authentique et épanouissante. Comment ça fonctionne? Rien de plus simple, rejoins le groupe de coaching et contribue financièrement en conscience, quand tu le souhaites.

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Nos séances durent généralement 1h30. Nous te recommandons de prévoir 1h supplémentaire pour la réflexion personnelle et la pratique.

Nos coachs parlent couramment français et espagnol. Nous nous engageons à t”assurer une compréhension claire et nous fournirons des explications supplémentaires si nécessaire.

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